Nuestro Blog

Los celos: por qué aparecen y cómo superarlos

Todos hemos padecido alguna vez los celos, bien porque los hemos sentido, bien porque hemos convivido con alguna persona celosa. Los celos son una respuesta emocional que sienten algunas personas ante una percepción de amenaza, real o no, y que puede afectar a algún...

Estoy triste, ¿sufro una depresión?

En la vida no todo son alegrías. El paso por situaciones difíciles y desagradables es, por desgracia, bastante más frecuente de lo que todos deseamos. Puede ser a causa de una enfermedad o del fallecimiento de un familiar. Puede deberse a una mala situación laboral o...

Cómo aceptar tu orientación sexual

En estos días las ciudades se visten con banderas arcoiris para celebrar el Día del Orgullo Gay, una reivindicación para aceptar la homosexualidad en todos los ámbitos con una larga tradición. Sin embargo, muchas personas del colectivo LGTB siguen ocultándose y...

¿Soy una persona emocionalmente inestable?

Todas las personas pasamos por diferentes estados de ánimo relacionados directamente con acontecimientos de nuestra vida. Es normal sentirse triste algunos días y alegre, otros. Una persona emocionalmente inestable vive permanentemente en una montaña rusa de...

Cinco consejos para controlar los ataques de pánico

Los ataques de pánico son cada vez más frecuentes en la sociedad actual. El estilo de vida y los conflictos internos no resueltos suelen estar en el origen de la causa. Sudoración, taquicardia, temblores, ahogos y miedo a morir son los síntomas más frecuentes, que...

Crisis de pareja: consejos para ayudarte

Las relaciones de pareja no son siempre un remanso de paz. En todas hay altibajos, y una crisis de pareja puede llegar cuando menos se la espera. Dado que son inevitables, lo importante es identificarlas cuanto antes e intentar solucionarlas para evitar que minen la...

¿Cuándo es necesario acudir a un psicólogo?

Hay etapas de la vida en las que nos encontramos en la tesitura de no ser capaces de resolver por nosotros mismos los problemas a los que nos enfrentamos. Esto puede conllevar un malestar, tanto a nivel emocional, como en muchos casos, físicos, que hace que no podamos...

¿Cómo tratar con personas negativas?

Es frecuente que a nuestro alrededor veamos personas para las que todo está mal o se quejan continuamente. Son personas que por lo general nos generan malestar y cierto rechazo. ¿Qué podemos hacer ante esta situación? Quizás nuestro primer pensamiento sería alejarnos...

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información. ACEPTAR