Despertares Psicólogos en Madrid – Retiro, Getafe, Leganés y Móstoles.
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Psicólogos en Madrid, (Delicias y Retiro), Getafe, Leganés y Móstoles
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Despertares con el Colegio oficial de psicólogos en la campaña “Dale un giro a tu vida”
Todas las personas podemos pasar una etapa de nuestra vida en la que no nos sentimos bien. Podemos estar más irascibles, nerviosos, tristes. O vernos saturados por nuestras emociones y reacciones. Los humanos somos complejos y presentar estas reacciones puede tener mucho más fondo del que parece a simple vista. Muchas veces pensamos que estamos estresados porque tenemos una vida muy activa con trabajo, estudios, hijos, etc. Y es cuando ese nivel de actividad baja, cuando nos damos cuenta, que aún así, nos seguimos sintiendo mal, o seguimos con nerviosismo o irritabilidad. ¿Por qué sucede esto? Solemos saber qué es lo que activa una emoción negativa de enfado, por ejemplo por el tráfico. Lo que muchas veces no nos planteamos es lo que mantiene y subyace a ese enfado, es decir, ¿Cuánto me dura el enfado?, ¿qué me calma, ¿qué aspectos realmente me irritan tanto? Los psicólogos en nuestras terapias tratamos de ayudar a que la persona vea el origen, así como los efectos mantenedores de nuestras actitudes, comportamientos y emociones más dañinas. Este trabajo no es sencillo, pues varía completamente de una persona a otra y requiere un conocimiento profundo de psicología, así como experiencia. De ahí que nos hayamos adscrito a la campaña del colegio oficial de psicólogos de Madrid “Dale un giro a tu con ayuda de tu psicólogo colegiado”, pues solamente estos profesionales tienen la base y la regulación necesaria para ofrecer un trabajo serio y con garantías. En Despertares llevamos 6 años dedicados, en exclusividad, a la práctica de la psicología clínica. Por lo que tenemos mucho conocimiento y experiencia. Contamos con un amplio equipo...
Cómo detectar el mobbing o acoso laboral, y cómo hacerle frente
Uno de los aspectos más importantes para desempeñar bien un trabajo es el ambiente que le rodea. Si un trabajador se siente valorado y respetado por sus compañeros, subordinados y superiores, sus tareas le saldrán mejor. Además, estará más a gusto en su día a día. Pero no siempre es así. Por cualquier motivo o cambio, todos podemos sentirnos menospreciados, acosados o maltratados en nuestro trabajo. Es decir, sufrir lo que se denomina mobbing o acoso laboral. Si no se le pone remedio puede llevarnos no solo a una pérdida de la confianza en nosotros mismos. También a sufrir otro tipo de problemáticas como ansiedad, depresión, estrés, ataques de pánico, etc. Este tipo de acoso no siempre se produce siguiendo el mismo patrón, ni se da en un único ambiente. Lo pueden ejercer los compañeros de trabajo, un jefe o varios e, incluso, un equipo completo de subordinados. Puede tener su origen en diversos motivos. Por ejemplo, un ascenso mal recibido por un compañero, un cambio de jefe o la envidia entre compañeros. En ocasiones es difícil de detectar, bien por su origen o porque, en un principio, es de baja intensidad. Pero las consecuencias son, si no se detecta y pone freno a tiempo, las mismas. Un trabajador aislado, acomplejado, inseguro y, con frecuencia, con problemas serios para poder desempeñar su trabajo. Muchas veces pide la baja para terminar con la situación, o cambia de empresa tratando de dejarlo todo atrás. Si piensas que puedes estar siendo víctima de mobbing, necesitas identificarlo adecuadamente para poder responder y hacerle frente. No solo las situaciones que pueden llevar a él. También...
¿Quiero que sigas siendo mi pareja? Una cuestión difícil
No sabes si continuar con tu pareja o romper..Llevas tiempo pensando esta cuestión, ¿Qué hacer?
Nuestras especialidades
Adultos y Adolescentes
Trastornos de ansiedad
- Ataque de pánico
- Ansiedad y estrés
- Fobias
- Trastorno obsesivo
- Insomnio
Trastornos del ánimo
- Ánimo bajo
- Depresión
- Problemas de autoestima
- Impulsividad/Límites
Otros tratamientos
- Terapia de pareja y familiar
- Alimentación
- Habilidades Sociales
- Resolución de conflictos
- Toma de decisiones
- Orientación Laboral
Pareja
Vida en pareja
Problemas en la comunicación
Conflictos
Dificultades en la relación sexual
Interferencias de terceras personas
Celos
Infidelidad
Hastío en la relación
Separación / Divorcio
Infantil (En nuestros centros de Madrid – Retiro, Getafe, Leganés y Móstoles)
Problemas de conducta
- Fobias, ansiedad, depresión, autoestima, insomnio
- Trastornos del aprendizaje. Fracaso escolar
- Problemas de adaptación y/o acoso escolar
- Trastornos del lenguaje
- Trastornos Alimentarios
- Trastornos de déficit de atención
- Trastornos del control de esfínteres
- Trastornos generalizados del desarrollo
- Trastornos psicomotores en la infancia
- Trastornos de la sexualidad
Vídeo de Presentación de Consulta Psicológica Despertares
Consulta Psicológica – Psicologos en Madrid – Retiro, Getafe, Leganés y Móstoles.
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En Consulta psicológica Despertares somos especialistas en psicología clínica. Contáctanos si necesitas un psicólogo en Madrid (Delicias y Retiro) , psicólogo en Getafe, psicólogo en Leganés o psicólogo en Móstoles. 25 psicólogos a su disposición, 25 especialistas en diferentes problemáticas y edades.
Terapia pareja, individual, niños adultos y adolescentes
Ofrecemos terapia individual de niños, adultos y adolescentes. Nuestras tarifas son muy económicas, la sesión individual 35€, terapia de pareja Madrid 45€, ambas con 1ª sesión gratuita. Disponemos de amplios centros de psicología en Madrid (Zona de Atocha y Retiro), Getafe, Leganés y Móstoles.
Atendemos problemáticas de todo tipo, ansiedad, depresión, trastornos emocionales, fobias, problemas conductuales, trastorno de déficit de atención con o sin hiperactividad (TDAH), bullying, etc. Ofrecemos un amplio horario de atención al paciente desde las 9:15 a las 21:15. Pueden contactar con nosotros llamando al 912008975 – 910168670 ó al 653445607. Te podemos ayudar.
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Testimonios
Muchas gracias mi vida ha mejorado mucho desde que os conozco, soy una persona mas feliz en el día a día y ahora espero ansiosa todo lo bueno de la vida, gracias….
Margarita GutierrezMe costó mucho abrirme y poder contar mis problemas… tan íntimos… pero ahora me alegro de haber confiado en vosotros, muchas gracias.
AntonioMi pareja y yo somos otra vez felices gracias a vuestra terapia, no os podéis imaginar lo mucho que os lo agradecemos, muchísimas gracias…
Fran SánchezMi hijo ahora saca mejores notas y va por el buen camino, ahora se hace la cama y nos ayuda en casa, increíble, muchas gracias, sois geniales.
Loli Pinto